Une semaine après ma première tentative de 50 milles et je n’étais toujours pas au-dessus des démangeaisons aga?antes à l’arrière de mon [url=http://www.melaniecaruana.fr/Adidas-Zx-700-Femme-c-25_26.html]Adidas Zx 700 Femme[/url] bras où une guêpe m’avait piqué sur le parcours. Je n'étais pas non plus sur le point de ne pas terminer la [url=http://www.jennifercharity.co.uk/Nike-Air-Max-2017-Womens-c-46_48.html]Nike Air Max 2017 Womens[/url] course.

Quand je repense à ce que je ressentais avant la Classique d'automne du Trail Animals Race Club (TARC), je me sentais bien. Je dirais même super bon. Non seulement je me sentais suffisamment entra?née, j'avais l'impression d'avoir atteint le point idéal d'avoir couru assez de kilomètres pour me sentir préparé, mais pas trop de kilomètres pour me sentir tremblante et sur le point de tomber malade. Dans les semaines qui ont précédé la course, j'ai couru entre 50 et 65 milles par semaine et je me sentais fort, calme et confiant. Ce n'est pas mon M.O habituel quoi que ce soit. Les plans les mieux préparés et une charge de travail complète, ainsi que les enfants, la maison, le mari, etc. font généralement dérailler mes objectifs [url=http://www.eloykruijntjens.nl/Nike-Air-Max-90-Dames-c-16_17.html]Nike Air Max 90 Dames[/url] de formation trop robustes. Mais cette fois, je me suis sentie prête, entra?née et déterminée, jusqu'à ce que j'ai raté la coupure vers la dernière boucle de la course de 50 milles de 2 minutes.

Je continue de passer en revue les arguments dans ma tête pour expliquer pourquoi j'ai raté la coupure, aurais-je pu pousser plus fort? Oui. Les rails se sont-ils détachés quelque part? Certainement, oui - mais pourquoi? Deux minutes? Je ne devais pas le vouloir si mal. Suis-je un imposteur? Un gros truqueur? Quelqu'un qui parle un gros match mais qui n'est pas et n'a jamais été un vrai coureur? Qu'est-ce que le F? Est-ce vraiment de cela qu'il s'agit? Je ne peux pas vraiment penser à ?a. J'ai terminé et couru 41 milles. Peut-être que c'était trop lent pour cette course, mais les calculs rapides ajoutent encore que j'ai fait quatre boucles [url=http://www.mondoscale.it/Nike-Air-Max-Tavas-Donna-c-46_47.html]Nike Air Max Tavas Donna[/url] de 10,3 milles, sur des sentiers, en moins de 15 minutes avec une chaleur de 85 degrés. Ce qui, je comprends, ce n'est PAS rapide, mais je ne suis pas s?r non plus que ce soit du matériel coupé. Dans cette chaleur, j'avais en fait besoin de m'arrêter régulièrement aux postes de secours pour rester au top de mon hydratation et de mon ravitaillement.

Ce qui, soit dit en passant, les volontaires du poste de secours ont fait toute mon expérience de course. Non seulement ils ont pris grand soin de tout le monde, mais ils ont également eu une musique de tueur et dégagé un sens de l'humour serein, ce qui m'a aidé à me distraire de l'acte non sensuel de répéter les mêmes boucles encore et encore. Les mêmes volontaires étaient au poste de secours forestier toute la journée et chaque fois que j'arrivais à leur table, ils me demandaient sans cesse ce dont j'avais besoin. Le contact visuel, les bons bonbons et les rires sont des choses assez puissantes lorsque vous courez littéralement en rond. Leur génialité m'a mis à la terre et m'a aidé à me sentir connecté à tout le monde dans cette course. C'est en fait de cela qu'il s'agit.

Je reviens tout juste de Chicago, où je participais au Healthy Living Summit (une conférence de blog sur la santé!), Et je [url=http://www.melaniecaruana.fr/Nike-Air-Pegasus-83-Homme-c-46_48.html]Nike Air Pegasus 83 Homme[/url] suis épuisé mais souriant. J'écrirai beaucoup plus sur tout cela plus tard cette semaine, mais ... vous voudrez peut-être rattraper mon retard sur ce que j'ai mangé.

Hier, le déjeuner, prévu par la RD nouvellement émise, Kath, comprenait des légumes r?tis, du tofu, des fruits, une délicieuse salade de quinoa et quelques fines tranches de sandwich Thomas.

Nous avons pris un go?ter, parrainé par Athenos feta, donc il comprenait toutes sortes de bienfaits feta-y, ce qui, étonnamment, ne me dérangeait pas l'estomac.
Le d?ner était avec mes merveilleux colocataires HLS dans un joli endroit italien appelé Quartino. Un bar à tapas italien, Quartino avait toutes sortes de plats incroyables à partager.