Anche se ho corso spesso con cari amici, questa convalida del sé ha iniziato a dipendere dal fatto di essere solo su quella singola traccia. Indipendentemente dalla distanza o dalla posizione in cui mi trovo, correre mi fa sentire speciale, autosufficiente e sicuro di me. Anche se la casa è piena di peli di cane e i piatti sono nel lavandino, la corsa mi aiuta a sentirmi come una donna forte in grado di gestire qualsiasi cosa sia il prossimo.

Lo scorso inverno, mi sono registrato per i miei primi 100k convinto che l'avrei fatto da solo. Il mio programma di addestramento è [url=http://www.sakerestaurant.cz/adidas-zx-flux-c-88/adidas-zx-flux-daacutemskeacute-c-88_89/]Adidas Zx Flux Dámské[/url] iniziato subito dopo aver fatto una mossa importante attraverso il paese con il mio cane. Le successive 20 settimane consistevano in un sacco di tempo da solo su piste lungo il versante occidentale del Colorado. La corsa è un modo fantastico per esplorare un nuovo posto e i miei collaboratori all'aria aperta hanno avuto ottimi suggerimenti su come torturare i miei polmoni non acclimatati a nuove elevazioni. Lo amavo. Tuttavia, la gara sembrava più grande e più ripida, più mi sono avvicinata al calendario. Questo sarebbe il più alto e il più lontano che abbia mai corso. La previsione delle tempeste che rotolano attraverso le montagne non mi ha aiutato ad alleviare le preoccupazioni che avevo su questa sfida. C'era solo un modo per scoprire se ero pronto per la distanza, l'elevazione e il buon funzionamento di come funzionavano i [url=http://www.kopfsachederfilm.de/Adidas-Superstar-Herren-c-13_15.html]Adidas Superstar Herren[/url] bastoncini da trekking: dovevo solo farlo. Sorso.

Due giorni prima della gara e dopo molti giorni in cui mi sentivo vagare per questo, i miei amici dissero che sarebbero stati lì. Dato che ero preoccupato per la logistica, mi hanno assicurato che avrei dovuto concentrarmi solo sulla mia gara e mi avrebbero visto lì. Avevo paura che il mio nuovo equipaggio e i miei pacer avrebbero avuto un momento terribile ad aspettarmi sotto la pioggia, o che in qualche modo questo significava che non potevo gestire le miglia da solo. Temevo che se non avessi finito, sarebbe stata una delusione epica e un fallimento per tutti noi. L'idea di accettare il supporto e l'aiuto degli altri è stata davvero difficile.

Questo ragazzo ha attraversato una volta iniziato lo yoga e ha detto "Sono allo yoga!" Era piuttosto divertente. Una volta iniziato lo [url=http://www.kopfsachederfilm.de/Nike-Air-Max-200-Damen-c-43_44.html]Nike Air Max 200 Damen[/url] yoga - mezz'ora di ritardo - lo hanno terminato dopo circa cinque minuti a causa della pioggia. Spero che riprogrammino!
Dai un'occhiata al post di Ashley per un altro riepilogo! Le sue foto di me mi ricordano che, anche se non ho guadagnato peso, ultimamente ho decisamente rallentato il mio mangiare e ho bisogno di rimanere in cima al mio cibo per tonificare lo stomaco come voglio.

Con mia sorpresa, la presenza del mio equipaggio piuttosto spontaneo è stata fantastica nella pratica - mi sono sentito più resiliente con l'incoraggiamento degli altri. è stato così divertente vederli apparire in una stazione di soccorso con le mie patatine preferite che mi aspettavano. Ero così pompato per i volti familiari, oltre che eccitato nel vedere le loro bolle di luce dei fari rimbalzare nel buio, e grato che rimasero sotto la pioggia [url=http://www.velerosdelsur.es/Nike-Air-Pegasus-83-Mujer-c-49_51.html]Nike Air Pegasus 83 Mujer[/url] battente per ore mentre mi concentravo per andare avanti.

Anche se le mie gambe erano stanche, i miei piedi erano bagnati tutto il giorno e i miei capelli mi sembrava di avere una rogna, mi sono divertito così tanto in quelle ultime miglia al buio. Mi sono sentita indipendente e bella. Ero più forte che mai di tagliare il traguardo con la mia sorella Melissa, che ha stressato mangiando patatine mentre la notte andava avanti, ho visto una bellissima volpe cacciare con noi al buio e mi ha aiutato a ridere fino alla fine. Ho imparato che puoi farlo da solo, e a volte è assolutamente fantastico, ma non devi farlo per sentirti forte, indipendente e tosto. Adesso su 100 miglia.