Nous avons ri à travers nos larmes et nous nous sommes étreints. Cela avait été une journée très difficile et j'étais étonné de voir à quel point c'était bon de [url=http://www.velerosdelsur.es/Adidas-Stan-Smith-Mujer-c-10_12.html]Adidas Stan Smith Mujer[/url] voir des amis. Pouvoir faire de la randonnée avec April a fait fondre toutes les difficultés des jours précédents. J'étais toujours déterminé à terminer le parcours, même si je devais boiter jusqu'au bout. J'étais prêt à faire face à la douleur et aux heures de traitement mental parce que tout le reste se sentait bien. Mes muscles ne se sont jamais fatigués. Mes niveaux d'énergie étaient décents malgré le manque de sommeil. Ce que j'avais enduré ces derniers jours et plus de 160 kilomètres m'avait redonné confiance en moi. Je savais que j'avais ce qu'il faudrait pour terminer ce FKT.

Mais mon tibia avait d'autres plans. Alors que April et moi faisions de la randonnée, il est devenu de plus en plus clair que quelque chose de sinistre se passait. J'avais à peine parcouru quatre milles et j'ai de nouveau été ralenti. J'avais huit milles à parcourir jusqu'au prochain passage à niveau. Plus je faisais de la randonnée, plus les chances de terminer le parcours s'amenuisaient. Au mieux, je ne pouvais maintenant me déplacer qu'à deux milles à l'heure. Je ne pouvais pas imaginer couvrir les 160+ milles qu'il me restait pour pouvoir briser le FKT global actuel de six jours, huit heures et 30 minutes. Même le simple fait de terminer pour établir le record de vitesse des femmes en tout temps n'était plus une option viable. écouter mon corps et en prendre soin était plus important. J'avais peut-être la capacité et la volonté de terminer, mais arrêter était la bonne chose à faire.

Savoir quand s'arrêter est tout aussi important que de savoir quand continuer. Contrairement à toute blessure aux tissus mous que j'ai eue qui s'améliorera généralement avec le temps et avec le mouvement, cela deviendrait exponentiellement plus douloureux plus j'y serais. Il semblait profond et structurel et volatil [url=http://www.etoiledemere.fr/Nike-Air-Max-2017-Femme-c-13_14.html]Nike Air Max 2017 Femme[/url]comme le moindre faux mouvement le ferait éclater au-delà de toute réparation. C’était un inconfort que je ne connaissais pas auparavant. Même si ce n'était pas familier, c'était une douleur que mon corps connaissait instinctivement.

Autant que je voulais le nier, c'était sans aucun doute une fracture de contrainte tibiale.

Alors que je m'asseyais en compagnie de mes amis et de mon mari, nous avons décidé de nous arrêter. Après avoir construit un feu de camp et partagé quelques tirages d'une fiole très bienvenue, nous avons grillé la réussite. Je l'avais fait 140 milles, juste à mi-chemin.

Je ne suis pas la même personne qui a commencé cette aventure il y a un an. J'ai cherché à voir quelles étaient mes limites, à me conna?tre et, espérons-le, à inspirer d'autres femmes à faire de même. Et même si j'ai l'impression d'avoir testé[url=http://www.buenasreferencias.es/Adidas-Zx-850-Mujer-c-159_161.html]Adidas Zx 850 Mujer[/url] ma limite, je n'ai pas l'impression de l'avoir trouvée. Je sais maintenant que je peux faire beaucoup plus que je n'aurais jamais pu imaginer.

être à l'aise n'est pas le but de la vie. Il s’agit de nous permettre de briser nos barrières auto-imposées et de réaliser le potentiel de ce dont nous sommes capables. Il s'agit d'explorer l'espace au-delà de l'endroit où notre cerveau nous dit de nous arrêter. Il s'agit de grandir psychologiquement, émotionnellement et même spirituellement en traversant la frontière du facile.

J'ai appris que je n'ai pas à avoir peur des grands objectifs avec des taux de réussite apparemment impossibles car avoir le courage d'essayer est un succès en soi.

Les seules parties de cette course qui ne semblaient pas impossibles étaient les descentes, mais je me suis entretenu à travers chaque cliché:

"Cela [url=http://www.lacloseriedessaveurs.fr/Nike-Air-Max-720-Femme-c-158_159.html]Nike Air Max 720 Femme[/url] vous rendra beaucoup plus fort pour octobre."

"Ce qui ne vous tue pas vous rend plus fort."

"Un pied devant l'autre."

Mais j'ai un grand objectif que je voudrais atteindre et dépasser, alors j'ai traversé pour parcourir 13 miles et rentrer à la maison pour manger des ?ufs. Mon rythme a fini par être en moyenne de 10: 04 - pas le meilleur, mais juste là où mon plan d'entra?nement dit que je suis censé être.

Donc, autant que j'aime dormir, j'aime vraiment me lever et courir t?t pour mieux battre la chaleur.

Comment c'est passé ton week-end? Qui est un pousseur de course dans votre vie? (P.S. Ne gchattez jamais Emily si vous essayez de vous dissocier d'une course.)